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Sobre mi

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¿Aún no tienes muy claro sobre cómo la práctica de yoga puede afectar tu vida? No te preocupes, aquí te dejo unas cuantas respuestas probadas por esta filósofa milenaria y que la ciencia moderna ha también destacado en varios estudios. Ah y por cierto, aún siguen investigando. Lee mi artículo completo en yogawithmarian.com. El link está 🔝 #yogawithmarian #minutosdeyoga #yogaparatodos #yogaparaprincipiantes #yogaparalasalud #saludmental #mesdesaludmental #saludmentalyfisica #messaludmental #mentesanaencuerposano #sinestres #liberandoendorfina #liberandoestrés #pazmentalyespiritual #mujerholistica #vivirelpresente #emocionessaludables #vidaholistica
En el mes de la salud mental quiero destacar algunos de los muchos beneficios de la práctica de yoga
☀️Uno de los crecimientos más palpables con mi práctica del 🧘🏽‍♀️ es en el momento mismo al entrar, mantenerme y salir de una postura que me reta física y mentalmente.
😷La pandemia nos revolcó la vida a todos en el 🌍 , pero especialmente a quienes antes de la cuarentena estaban en una situación de precariedad y de abandono.
Enseñar yoga es también aprender. Aprender de mis estudiantes, de sus capacidades y de su ilimitado potencial. Me retan mentalmente para ayudarlos a descubrirSe, para guiarlos en el camino y a dejarme guiar por ellos para también crecer. ¿Te gustaría aprender 🧘🏽‍♀️ conmigo? Escríbeme para informarte de mis clases privadas. #profesoradeyoga #yogawithmarian #yogaenespañol #minutosdeyoga #yogaparatodos #yogaparaelalma #yogaparatodosloscuerpos #yogaparaprincipiantes #meditacionenmovimiento #sinestres #vidasanayactiva #menteencalma #cuidandomisalud #cuidandomicuerpo #lograndometas #mujersaludable #vidaholistica #mujerholistica #mujeresqueinspiran #mujeresquesecuidan #mujeresqueseapoyan #floridabusinesswomen #yogapreneur #yogablogger
Otro mes, es como otro nuevo año, ¿cierto? Al menos si lo veo así me da esa sensación de perseverancia, de novedad. ¿Cómo recibes este quinto mes, mayo? #yogawithmarian #minutosdeyoga #yogaenlaplaya #enelmar #nuevasmetas #nuevomes #mesdelasflores #vidasanayfeliz #vidaholistica #mujerholistica #vidaplenahoy #viviendoelsueño #nuevospropósitos #yogaparaelalma #yogaparaprincipiantes #sindudar
🕉Cuando estaba empezando a practicar 🧘🏽‍♀️ , por lo general tomaba clases para principiantes, sin saberlo. Sin embargo, para mi todo era nivel súper avanzado, pues entrar al mat era siempre una sorpresa de lo que me iba a encontrar y de cómo mi cuerpo iba a reaccionar.
Tres de los maestros, gurús, que sigo nos han dejado tanta sabiduría en sus frases. Espero que al seleccionar la imagen que más te resuena, su mensaje también sea una guía para ti. Comenta 👇🏽cuál escogiste y si era justo lo que estabas necesitando leer. Compártelo, guárdalo! #yogaparatodos #minutosdeyoga #yogawithmarian #filosofíadevida #yogaenespañol #sabiduriainterior #pazmentalyespiritual #vidaholistica #sepuedeestarmejor #saludmentalpositiva #saludmentalyfisica #meditacionenmovimiento #yogaparaelalma #yogabloggers #vidaconsciente #intuiciondespierta #intuicionfemenina #intuición #mensajesparaelalma #mensajesqueinspiran #mujerconsciente
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