Posturas de yoga Archives - Page 2 of 3 - Yoga with Marian

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Inicia tu práctica de yoga con esta postura fácil

By: yogawithmarian September 3, 2021April 22, 2022

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Quiero guiarte en cómo comenzar tu práctica de yoga con estos videos para que empieces por lo más básico, como por ejemplo cómo sentarte en el piso.

Los 10 cambios que he vivido con la práctica del yoga

By: yogawithmarian June 17, 2021December 4, 2021

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La práctica constante del yoga me ha dejado muchos beneficios en mi vida. Estos son los más destacables, hasta ahora.

Retoma tu práctica de yoga sin esfuerzo

By: yogawithmarian May 27, 2021July 30, 2021

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A veces nos alejamos de la práctica de yoga y pensamos que ya no será igual. Con estos consejos se te hará más fácil volver a tu mat.

Una postura para reconectar con la femineidad

By: yogawithmarian March 30, 2021March 30, 2021

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La postura de la diosa es ideal para reconectar con la femineidad, aquí te presento muchos de sus beneficios

Cómo empezar a hacer posturas de yoga invertidas

By: yogawithmarian January 27, 2021February 27, 2021

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La Postura de la Vela o Sarvangasana es una postura invertida en la que nos sostenemos con los antebrazos y el torso para levantar las piernas.