yoga Archives - Page 2 of 10 - Yoga with Marian

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Los 10 cambios que he vivido con la práctica del yoga

By: yogawithmarian June 17, 2021December 4, 2021

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La práctica constante del yoga me ha dejado muchos beneficios en mi vida. Estos son los más destacables, hasta ahora.

El yoga para reconocer nuestro valor como mujeres

By: yogawithmarian March 8, 2021May 13, 2021

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En el día Internacional de la Mujer, Gaby Zermeño, profesora de yoga, comparte cómo el yoga la ayudó a sanar sus patrones de minusvalía y a superarlos a través de la practica constante, la autoreflexión y la meditación.

Descubrir el amor propio con la práctica de yoga

By: yogawithmarian February 19, 2021April 7, 2021

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Con la práctica de yoga podemos cultivar la aceptación y el amor propios. En esta entrevista con la creadora de la Guía Básica de Yoga te decimos lo que puedes hacer.

Comienza el 2021 con la práctica de yoga: iniciando un nuevo hábito

By: yogawithmarian January 5, 2021February 19, 2021

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Estamos iniciando un nuevo año y aunque aún vivimos el impacto de la pandemia, es un momento ideal para comenzar una rutina de yoga.

Despidiendo el 2020, el año que enseñó que todo es posible

By: yogawithmarian December 29, 2020January 27, 2021

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Si algo aprendí con el 2020 es que todo es posible. Por eso quiero pensar que en el 2021 la expansión del yoga a las comunidades de habla hispana se haga más palpable.